Systemminus
Lång dag idag. Har sovit sådär de senaste dagarna. Insåg att min tanke befann sig lite längre bort än i nuet under en av mina behandlingar för en stund sedan. Järnbrist och sömnbrist? Kan inte heller förmå mig att ta mig en trappa upp till gymmet. Det surrar.
"Vad stark du är" sa en patient förvånat. Mm. Eller tvärtom?
Vi drog på oss overall, thermobyxor och kängor och travade rakt ut i skogen igår. Jag motvilligt. Ordentlig promenad genom träsk, snår, ibland på avverkningsvägar och över en frusen, snötäckt åker. Knöligt. Men friskt och svettigt.
Halvvägs fick jag ont i ljumsken, det svider fortfarande trots att jag försökt mota bort det med nålar. Behöver kanske hjälp helt enkelt.
Helt enkelt.
Håller i och hål i.
Vinter, eller? Inget verkar vilja bestämma sig.
Kaffe i glas, oh så chickt. Lattemamma. Mamma och pappa flyttar från Barkarö bygata 5 imorgon. Till Sjöhagen 10. Från radhus till villa vid vattnet. Det är jättevackert därute, men det blir lite tomt hos mig.
Har tränat idag för första gången på en och en halv vecka. Varligt, kände mest efter. Det är som det är, man bör vara snäll, mot sig själv också.
Det mörknar nu igen, men imorgon är det ljust. Nattens pärla, men strax finns Uppståndelsepärlan. Mina jag håller hårt i dem båda.
Vilt is the shit.
Vilken fantastiskt rolig helg vi hade i Göteborg kära naprapatvänner! Trevlig reunion efter några månader då vi provat vingarna lite på varsitt håll. Mycket att prata om.
Det blev en riktig weekend för mig. Inte på jobbet varken fredag eller måndag, då åkte jag mest tåg. SJ skötte sig väl nästan, dock en timmes försening på vägen tillbaka, vilken jag utnyttjade till att ta igen den stackars uteblivna sömnen de andra dygnen.
Mina stackars vader har skrikit i protest sedan i lördags då jag och Charlotte tog oss an en av Göteborgs många, långa trappor. Intervaller. Väl färdiga stolpade vi hem med darrande benmuskler svetten rinnandes längs med ryggraden. Har bara tränat annat sedan dess och lytt de naturliga råd som jag fått - vila och behandla tills du inte har ont??
Väl hemma i Stockholm kunde jag knappt bärga mig, stor saknad. Jag lagade viltskavsgryta med trumpetsvamp, lingon och rosépeppar - väldigt god mat. Jag fick prova mina syltade kantareller också. Och ja, tycker man om ättikssmak så visst. Jag tycker nog att det var lite väl skarpt.
Kvällen var fantastisk, rolig och rätt galen. Två kameror i farten (ingen var min), varav en med kort lins utrustad med ytterligare en ring för att minska (?) närgränsen ytterligare. Då kan man ställa skärpan innanför yttersta glaset (eh... värt). Hursomhelst blir det kul.
Noir
Fantastiskt befriande att inse hur lätt det var att koppla vidare kliniktelefonen, vilket jag njutit av idag. Anlände till kliniken 10.30 istället för 8.00. Hann diska, ändra momsredovisningen via verksamt.se, rensa min telefon (fanns ingen plats kvar - där får man för att man snålar på minne, 16 Gb, när man handlar), dricka två koppar caffe latte med skummad mjölk och fixa mig i lugn och ro. Lovely.
Igår kväll var en riktig husmorsafton, den ägde rum i mitt kök och resulterade i syltade kantareller och päronkräm med ingefära och lite sirap. Sylta kantareller har jag aldrig gjort, så vi får se hur resultatet blir. Hade disciplinen att följa receptet nästan i alla fall, bytte ut och lade till lite kryddor bara.
Jättetrött i kroppen igår efter min work out på gymmet. Bestämt mig för att springa ikväll istället för att träna mitt på dagen. Relativt återhämtad nu efter en god natts sömn. Jag får kantarellomelett snart, stort leende.
Vi hälsade på mamma och pappa i Västerås i lördags och trillade dessutom in i kulturnatten. Det hemskaste hittills den dagen var nog att den stora godisbutiken i Hummelsta hade stängt för gott pga att de lagt om motorvägen. Inget lördagsgodis. Men mamma bjöd på underbar äppelkaka. Jag hade fula jeans och en sportig tröja, vilket inte kändes bra inför en kulturnatt. Jag gick loss på mammas garderob. Hittade en hel del som jag haft tidigare som faktiskt fick följa med hem sedan. En stickad kjol i mörk petrolium (som Britta gjort), en kamelfärgad mockakavaj från 40-talet, en päls och ytterligare en kappa i blå mocka - detektiv.
Utbudet var stort och prestationerna ok. Sprang på en del, för mig, kändisar. Natten blev lång, men jag fick sova efter att ha kört hem paddan och vi, tydligen, lekt fransk underground-film.
Mm...=)
Har målat en hyllvinkel (eller vad det nu heter) vit, ska hänga min ryggrad på den. Inte MIN, men min.
Insett att det är busenkelt att koppla vidare en fast telefon, vilket gjort min dag.
Vaknade med huvudvärk idag, eller om det kom efter min stora latte.. Hursomhelst har den inte släppt riktigt, trots lite mos av trapezius. En del småknas med kroppen nu, som att jag får rätt ont kring costae 1 efter 30 min löpning och att jag är spänd framsida lår på höger ben. Höger är ju alltid mer eller mindre knäppt i och för sig. Blir nog nålar idag.
Haft två bra patientdagar nu.
Ikväll får jag äntligen träffa honom på riktigt igen. Utsvulten.
Är nu behandlad (smärta!) och ska prova gymmet igen. =)
Färg!
Igår var det fredag på en tisdag. Jag kunde gå tidigt från jobbet (16.15, vilket väl är normalt för alla andra människor), laga middag. Det blev en klädmarodör till gryta med rödbetor, andra grönsaker och korv som bas. Smaksatt med tahini, ajvar, vitlök och färska örter. Mycket god med sweet chili och vitlöksyoghurt till.
Henrik trillade in efter jobbet, svidade om precis som jag efter middagen. Espresson intogs på stående fot för att hinna med bussen. Vädret var fantastiskt, sandaletter faktiskt.
Spelning med Olle Montanus på Mosebacke. Underhållande och bra! Solkjolen svängde i takt. Kuliga sammanträffaden och samtal.
Te och chitelichat ett bra tag efteråt, väl i stan kan man ju inte åka hem. Människor verkar njuta av det sista vädret, en hel hög på söder faktiskt. Väl hemma blev det mer te efter ett tag, bla bla bla. =) Det var länge sedan jag skrattade så mycket.
Stolt.
http://butdoesitfloat.com/1900367/The-bedrock-basic-stratum-of-reality-is-irreality-the-universe-is
"... Död - blomstrar" - skriver historikern och curatorn Konstantin Doroshenko. - "... Asexuellt:. Klon, rhizom, ett socialt nätverk"
Odödlighet antagonist handlingar Eros, utan också - leverantör av rymdfärder. Kanske är det detta val kommer att avgöra framtiden: att älska, utan att dö eller leva för evigt, men utan passion - i ensamheten av rena tanken, bland stjärnorna.
Periodvis förtunnad futurism dystopi medel för att upprätthålla ett kritiskt förhållningssätt till framtiden som den förtrollande och hypnotiska sikt.
Odödlighet antagonist handlingar Eros, utan också - leverantör av rymdfärder. Kanske är det detta val kommer att avgöra framtiden: att älska, utan att dö eller leva för evigt, men utan passion - i ensamheten av rena tanken, bland stjärnorna.
Periodvis förtunnad futurism dystopi medel för att upprätthålla ett kritiskt förhållningssätt till framtiden som den förtrollande och hypnotiska sikt.
Summer summary
Snart är den sista sommarmånaden slut. Sommaren har varit givande och ny på många sätt, även om jag varit för lite ledig generellt.
En liten sammanfattning.
Fika med Henrik i Västerås.
Besök hos mormor på reumatologen.
En del jobb på ortopeden, många middagar av den här sorten och så lite plommonmarmelad.
Här är mitt andra behandlingsrum, på Lugnett i Täby. Får dit en elektrisk bänk idag faktiskt. Blir fantastiskt.
Från MES till Vosough
Wooo.... Mentalt trött efter en intensiv vecka och helg. 3 extrapass på ortopeden och bröllop i helgen. Maria och Sina Vosough (numera), fantastisk dag helt enkelt. Tårarna steg i ögonen när de kom gåendes över ängen under paraplyet i spöregnet. Så vackra tillsammans och var för sig.
Jag och Blanche inledde vigseln mer eller mindre efter välkomnandet med Utan dina andetag av Joakim Berg, pianoversion och tvåstämmigt. Fantastiskt att elektroniken fungerade med tanke på allt vatten. Pedalen till elpianot var nästan dränkt... Tåliga grejer.
De sa ja (!) och vi grät ännu mer och så vips var det dags att spela igen. Ojoj, tänkte jag, jag är ju helt darrig, men det gick bra.
Otrolig fest med fantastisk mat, persisk kultur blandad med svensk, musik, dans, tal. PB och jag dansade natten lång och somnade vid 3 för att stiga upp 9.30 och hjälpa till med förberedelser för brunch för alla gäster. Hem i ilfart (jag körde långt ifrån lagligt) för att hinna med bussen till Stockholm. I hasten glömde jag min kamera i Västerås.
Lång promenad med H på kvällen. Vi åt glass, satt på en bänk vid vattnet i blåsten och pratade definition av fotografi.
Sextonde är en bra dag.
Fyra kvällar i rad på hästryggen förra veckan - lyxigt. Trött och på lite dåligt humör när jag kom dit, pigg och glad som en lärka när jag åkte hem. Det är verkligen fantastiskt att få närkontakten med hästen, känslan av synkad kommunikation och inte minst farten i galopp. Det är trots allt en personlighet och ett eget sinne som rör sig under en, som faktiskt kan få för sig något helt annat än vad jag har tänkt. Det gäller att vara vaken.
Sista kvällen var det hoppning i solnedgång, njutning.
Jag blev lite blondare och fräschare i håret hos faster i lördags, åt pannkakor till lunch hos farmor och fantastisk middag (lax) hos densamma tillsammans med Max, Elin och Magdalena. Fin dag. Åkte i bagageutrymmet i Berlingon till Märsta för att farmor skulle slippa köra, bytte till Henriks framsäte och körde vidare mot Stockholm och Midnattsloppet. Hittade faktiskt Maria i den orangea massan strax innan målgång och fick heja på henne, bra tid fick hon också! Well done.
Sjukt effektiv söndag, frrr, så hade jag sytt om klänningen till Sina och Marias bröllop på lördag, städat, tvättat. Skönt att få gjort inför denna intensiva vecka, tre extrapass på ortopeden kvällstid.
Hann klinka på Betlehemskyrkans flygel innan lunch igår, få en vacker tavla uppsatt på kliniken, ha patienter och nåla sönder Nidals underarm. Otroligt bra dag, otroligt bra humör. Inte ens affischuppsättning (18.00) och hemsläpandet av matvaror drog ner min glada sinnesstämning.
Limebad
Trots att jag faktiskt bara var ledig en dag i veckan som gått känns det som att jag hade en hel helg trots allt.
Halvdag i fredags, picknick och bad vid en långgrund sjö (första gången i år som jag badade, märkligt). Wraps med rökt lax och pepparrotsphiladelphia, mango- och jordgubbssmoothie, brie och salami, stor och liten kniv.
LIME och CITRON var dagens tema, med besked gällande kycklingen och lemonaden. Wihii.
Jobbade kvällstid på olika sätt, men blev kanske lika trötta båda två. Hursomhelst ledde det till ett resultat.
Snurr fnurr brr!
Sitter nu med en fräsch kopp pressokaffe, på jobbet. Igen. Ja, semestern är slut för den här gången (panik).
Har länge inte riktigt fått till snitsen på det där med pressokanna, eftersom jag inte tillgodogjort mig någon form av redan erövrad kunskap om den. Bäst att prova själv i evinnerlighet först, eh. Hursomhelst hittade jag en fin video på det hela som så snällt instruerade mig hur jag skulle göra: http://vimeo.com/16183655
Jag är generellt dålig på att utnyttja internet på det viset. Allt finns ju där om man letar.
Natten till igår var den värsta jag haft på väldigt länge. Jag vred mig från 22.35 till 03.30 någonstans. Inget var bra, för varmt här, för kallt där, tankarna snurrar fast man är trött. Gick jag promenaden försent? Eller ville jag helt enkelt inte att semestern skulle ta slut och försökte i ett fåfängt försök att förlänga den genom att vara vaken? Det undermedvetna vet ni... Hursomhelst hann jag knappt blinka innan radion drog igång vid 06.20.
Bussen var tio minuter sen, vilket genererade ångest eftersom jag skulle komma försent till kliniken. Visste inte huruvida jag hade patient eller inte direkt. Inte, visade det sig, mycket bra. Jag mådde knasigt hela förmiddagen, det kändes som att jag hade ett åskmoln i huvudet. Det drog vidare på eftermiddagen när jag hade sovit lite efter lunch. Därefter var jag oförskämt pigg resten av dagen och kvällen, förstod ingenting och funderade på allvar om jag blivit smittad och om det skulle bli ännu en sömnlös natt. På otroligt gott humör och speedad under kvällen. Kan dock meddela att jag somnade utan problem och har sovit skönt. Så det var nog bara temporärt.
Idag ska jag gymma igen, vilket jag i princip vilat ifrån under semestern och bara ägnat mig åt löpning av längre distanser. Löpningen genererar vadproblem (muskel-senövergång gastrochnemius, mest medialis och bilateralt - på sätt och vis bra) varför jag pinade mig själv med nålar innan power napen igår. Har återhämtat mig från gårdagens behandlingsreaktion och hoppas på ett smärtfritt intervallpass idag.
Ska du skriva en roman eller?
Semesterupptakt *inandning*
Det är en bättre dag idag, trots pissregn. Märkligt vilken skillnad det blir på humöret bara sömnen är god och morgonen lugn. Jag kom ur sängen i tid och kunde tänka normalt, hann sminka mig hemma istället för på jobbet och packa väskan genomtänkt, ovanligt.
Egentligen har jag semester i eftermiddag när jag stänger här, men jag beslutade mig för i en girig stund för någon månad sedan att jag ville jobba den här helgen, varför jag har två dagpass på ortopeden inbokade. Galet omotiverad. Men, det är bara att piska sig själv liiite till, sedan får jag slappna av. Heja heja.
Åh, jag måste nog sätta en surdeg idag. Känner baksuget komma. Haha.
Goretex på idag alltså. Cyklade 2 km till bussen och hann bli dyngsur om benen, usch.
Jag har klätt mig i lila, brunt och vinrött idag, stram knut och mina röda glasögon. Jag måste se ut som ett torkat plommon.
Cl + flies
Jag har för första gången i mitt liv städat med klor idag. Sådana starka saker har alltid varit tabu hemma, mamma har protesterat högt, värnat om miljön! Hursomhelst, det var vad som fanns att tillgå här på kliniken när jag fick mitt ryck. Och ja, jag upptäckte för någon timma sedan att jag inte tänkt mig för och lyckats skvätta lite på mina svarta byxor, vilket aber! Små orangea (alltså, hur skriver man det ordet egentligen?) fläckar som bara försvinner om jag målar på med spritpenna.
Mensvärk och träningsvärk, vilket är värst när de är ihop?
För ett numera ständigt pågående krig mot bananflugorna i köket här på kliniken. Jag gjorde genidraget att glömma soporna innan helgen. Skurade hela köket igår. Fattar inte hur jag ska få dem att DÖ. Tur att de är relativt slöa så man lyckas ha ihjäl en del genom handjakt. Använt dammsugaren också, men funderar på om de kryper ut igen sedan när jag inte ser på.
Köpte en ny, fin skrivbok igår. Kvinna kvinna.
Jag hatar flugor.
Kroppen alltså.
Hetsig morgon, ringande telefon, nästintill fullbokad, sena patienter, någon som inte dyker upp. Gaah.
Blir gymmet efter lunch idag, eller under eftermiddagen snarare. Bara smälta maten först.
Hade en hemsk dag igår. Kroppen kom ifatt mig på flera sätt. "Mimmi, du har sovit för lite det senaste halvåret." Mimmi sov hela natten till söndag med bror, vaknade 9. Somnade igen, 16-19, tittade sömndrucket på film och lade sig igen kl.22, sov till 06.20 och kunde för en gångs skull stiga upp utan problem.
"Mimmi, du har numera hormonsvängningar och dessutom är det lågtryck ute. Varsågod, här har du huvudvärk, illamående och en svullen kropp." Mimmi tyckte bara synd om sig själv, tittade på dålig film, åt godis och någon morot emellanåt.
Tur att sådana dagar är sällsynta.
I övrigt en fantastisk helg. Skönt att få fly lite.
